REKUPERACJA STAŁA SIĘ SYSTEMEM MONTOWANYM PRAWIE W KAŻDYM NOWO POWSTAJĄCYM BUDYNKU, CZĘSTO MONTOWANA JEST RÓWNIEŻ PODCZAS REMONTÓW I PRZEBUDOWY STARSZYCH DOMÓW.
Rekuperacja, będąc wentylacją mechaniczną, opiera się na ruchu powietrza wytwarzanym przez urządzenie zwane rekuperatorem. Umożliwia on kontrolowanie ruchu powietrza nawiewanego i usuwanego z pomieszczeń oraz odzyskiwanie ciepła z już nagrzanego, ale brudnego (wilgotnego i nasyconego dwutlenkiem węgla) powietrza.